云南63岁阿姨真真已经健身8年了,退休后她也经常泡在健身房,身材如少女般纤细又有力量感。她表示,适当的力量锻炼有利于保护关节,动起来让她没有年龄焦虑~
以上就是关于【63岁阿姨健身8年身材如少女,退休后经常泡在健身房】的相关消息了,希望对大家有所帮助!
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